ひなてくな日々

2018年9月17日 (月)

散歩の途中で

2018年9月10日 (月)

IKEAに行ってきました

こんにちはshoumaです。
一人でIKEAの行ってきました。Ike
いつも不思議に思うのですが皆さん入店前に必ず店舗の全景写真を撮ります。
まるでテーマパークのようです。
私も撮影しましたが・・・。
本日の目的は電動ドライバードリルの購入のみ。
他の行動予定もあるためダッシュです。
OPENと同時に入店しエスケープルートを使い本当にダッシュで商品ゲット。
再びエスケープルート&エレベーターを使いレジに向かいます。
正直、売り場面積が広いので大変!
やっとレジに到着!
その時、私の眼にはレジ手前においてあるゲットした商品の山。
と言うことは入り口からレジに直行でよかった・・・shock
店舗滞在時間20分、いい運動になりましたcoldsweats01

2018年8月 2日 (木)

夏の日課

夏になると色々な方が我が家の玄関前にやってくる。
本日の方は結構、大きかった。
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我が家に来ても「食べ物に困るだろうな~」と思い、山に返しています。
これが我が家の夏の日課(ほぼ毎日)。

2018年7月23日 (月)

本日のランチ

こんにちは!shoumaです。
本日のランチは、この暑さに負けないように
汗をかきながら焼いてきました。
じゃん!
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一人焼肉ではありません。
相方がおなか一杯とのことで残りを頂いております。

2018年4月 9日 (月)

こんにちはshoumaです。
のどかな午後です。
お散歩中、立ち止まると寄ってきました。

2018年3月16日 (金)

お疲れ様



今晩は二人で軽く家呑み。

2017年7月28日 (金)

やっと来た~!!

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待ちに待ったものがやっと到着。
我が家では15年ぶりのApple社製品。

2017年2月 8日 (水)

久しぶりのトリーノ

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久しぶりに近所の商店で『トリーノ』に出会った。
近所の・・・と言っても徒歩で15~20分くらいですが。
思わず手に取り持ち帰りました。

2017年1月27日 (金)

北八ヶ岳スノーシューリベンジ

前回のスノーシューハイクから約2週間、行ってきました。
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天候:晴、気温:-14度、風力:(無風)でとてもあったかかったです。
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相方も天候に恵まれ今回はご機嫌happy01
 

2016年4月12日 (火)

糖質制限のメリット・デメリット

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軟弱ひなてく隊的には、かなり厳しい
糖質制限ダイエットを2年程行ってました。
チートデイや登山以外は糖質・炭水化物なし。
調味料からも抜いて、お菓子類も食べず。
フルーツは食べてました。

漠然と気付いたことを羅列します。
※個人の身体に起きたことで、医療的根拠はありません。すみません…
・悪玉コレステロールが増えた。
・老眼が出てきた。
・物忘れが増えた。
・体臭がきつくなった。
・すぐガス欠になるから根気がない。
・低血糖故か手が震えた。
・頭痛がひどくなった。
・抵抗力がなくなった。
・冷え性が悪化した。
良い面も。
・胃の調子が良い。
・肌に吹き出物ができず、脂性が治った。
・性格が穏やかになった。
・身体が軽いので、行動力がでた。
・ネガティブなことを考えない。
デメリットもメリットも、明らかに脳へ
栄養が行っていないことに起因する感じ?
結局はmikolaの喘息がきっかけで、中止。
すると見事な位デメリット・メリットが
逆転した&脂肪が付きすぎ…(汗)
いやあ、炭水化物って美味しい…←食べ過ぎ
ちょうど良い食生活って、ムズカシイ!


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